こんにちは、衛生士の山田です。

 

年に3、4回　検診とケアを受けることは

とても大事なことですが、

健康な歯を維持するためには

毎日のセルフケアが欠かせません。

 

歯みがきの目的は、

すみずみまでプラーク(歯垢)を残さず取り除き

歯肉をマッサージすることです。

 

ブラッシング方法をマスターして

口腔内環境をレベルアップしましょう！

 

◎まずは、歯ブラシの正しい持ち方から

基本の持ち方は軽く鉛筆✏️を持つ様な

『ペングリップ』

余計な力がかかりにくく小回りがききます。

 

お子さんや高齢の方、不器用な方はグー✊で持つ

『パームグリップ』

ただし、力が入りやすいので

歯や歯肉を傷つけないように注意⚠️して下さい。

 

◎次は、ブラッシング方法ですが

歯面は、歯ブラシを歯に対して直角にあてる

『スクラっビング法』

歯ブラシを歯1本1本にあてるつもりで

表面を軽くこするのがポイント❗️

歯と歯ぐきの境目は歯ブラシを45度にあてる

『バス法』

毛先がゆれる程度に動かします

歯ブラシの音が回りに聞こえないくらいの

微振動が理想的❗️

 

正しい歯ブラシの持ち方、みがき方で

お口の健康を守りましょう‼️

 

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こんにちは、歯科助手の橘髙です！

先日親知らずの抜歯をしてきました！🦷⋆͛横に生えていて歯並びが心配だったので診てもらいました。下の親知らずだったので少し腫れましたが早めに抜いてよかったと思っています！💭

今回は、親知らずについてお話します。

⚪️そもそも親知らずとは？
親知らずは、一番手前の歯から数えて8番目の歯、一番奥の大臼歯のことです。永久歯の中で最後に発育し、「第3大臼歯」または「智歯」とも呼びます🦷 ̖́-
通常、永久歯は15歳頃までには生えそろいますが、親知らずは20歳前後に生えてきます。

親知らずは、上下左右1本ずつで計4本になりますが、すべての人に生えているという訳ではなく、 親知らずが先天的に存在しない人や、4本揃っていない人もいます💭また、自分では生えていないと思っても、歯茎の中に埋まっているケースもあります！

⚪️親知らずの生え方

1.まっすぐ生える
まっすぐ垂直に生えており、痛みや炎症など何もないという場合は、そのままで問題ありません。しかし、噛み合わせや虫歯など問題がある場合、長期的に痛みや腫れが引き起こされる可能性が高い場合などは、抜歯をお勧めることがあります。

2.斜めに生える
歯ブラシが届きにくく、虫歯や歯周病になるリスクが高い親知らずと言えます。

3.横に生える
真横に生えているので、抜歯の際は、歯茎の切開や骨削除が必要となり、難易度が高くなります⚠️

 

⚪️親知らずの痛み😣💥

①虫歯・・・歯ブラシが届きにくく食べカスが溜まることが原因

②歯茎の炎症・・・隣の歯との間のスペースに汚れが溜まることが原因

③手前の歯を押して痛む・・・親知らずが斜めに生えて手前の歯を押している

 

⚪️親知らずを抜いた方がいい場合

✅歯を磨きにくいところに生えてしまい、虫歯や歯周病になりやすい場合
✅親知らずが虫歯や歯周病になり、健康な手前の歯に悪影響を与えてしまう場合
✅親知らずで噛み合わせのバランスが悪くなり、全体的に悪影響を与える場合
✅親知らずが隣の歯を押して歯並びが悪くなる場合

 

親知らずに悩んでいる方はもちろん、気にしていない方も親知らずがどんな風に生えているのか、今後どのような影響がでるのか歯科医院で診てもらいませんか？
ご予約お待ちしております☺️

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こんにちは横山です♫

皆さんは普段ガムを噛んでいますか？

ガムといっても種類が豊富にありますが、スーパーやコンビニでお口をスッキリさせたい時にキシリトールガムを購入したことがあるという方もいるのではないでしょうか？

今回は【歯科用キシリトールガム】についてご紹介します。

⭐︎キシリトールガムは天然素材の甘味料

キシリトールは糖アルコールの一種で白樺や樫の木などを原料とした天然素材の甘味料です。

キシリトールは虫歯の原因となる酸を作り出さない糖なので虫歯になりにくく、虫歯の原因となる菌の活動を弱める働きをしてくれます。

⭐︎噛む力を鍛えることができる

ガムの硬さも市販品の約2倍あります。ガムベースが少し硬いので、噛む力を鍛えることができます。

⭐︎歯にくっつきにくいガム

歯にくっつきにくいガムベースが使用されているので、矯正装置や仮歯、義歯の方でもokです。

ここで当院で販売されているおすすめのガムを紹介します✨

一つ目は【POs-Ca】です。

ポスカは口内にカルシウムを補給し、丈夫な歯を保つガムです。

当院ではマスカット味とペパーミント味がございます。

二つ目は【リカルデントアドバンスド】です。

『CPP-ACP』という成分が市販のガムに比べて2倍も含まれています。この『CPP-ACP』とは牛乳由来の成分で、歯を丈夫にしたり初期虫歯を修復してくれるような働きをしてくれます。

※牛乳由来の成分を含むため乳のアレルギーをお持ちの方は控えてください。

味はグレープミント味とグリーンミント味がございます。

以上が歯科用ガムのご紹介でした！

気になる方は是非スタッフまでお尋ねください😊

 

 

こんにちは

歯科衛生士の長谷川です。

9月に入り暑さも落ち着いて過ごしやすい日が増えてきましたね🍁

ところで皆様はどんな歯磨剤(歯磨き粉)をお使いですか？

今回は、[自分に合った歯磨剤の選び方]についてお話ししていこうと思います！

▶︎歯磨剤はそもそも使ったほうがいいの？

日常的に歯磨剤は使われているので、使用する以外の選択肢がない方が多いかと思います。

ではなぜ歯磨剤を使用していますか？？

ここで歯磨剤の効果を見てみましょう！

🦷歯磨剤の効果🪥

　○虫歯を防ぐ

　○歯周病を防ぐ

　○ステイン（着色汚れ）を落とす

　○口臭を予防する

　○歯垢をつきにくくする

　○知覚過敏を予防する

　実はこんなにも様々な効果があります！

　歯ブラシだけでも汚れは落とせますが、歯磨剤を使用した方がより効果的なので使用する事をお勧めしています！

▶︎歯磨剤には何が入っているのか？

歯磨剤には汚れを落としてくれる「研磨剤」やお口の中全体に歯磨剤を運んでくれるための「発泡剤」、その他に「香料」「保存料」「粘結剤」など基本的な成分が配合されています。

この基本成分に加え歯周病、虫歯を予防してくれたり知覚過敏を予防したり、汚れを分解してくれたりと薬用成分が加わった物があります！

▶︎自分に合う歯磨剤の選び方

自分のお口の状態にあった歯磨剤の選び方を当院で販売している歯磨剤でご紹介します！

市販でお探しの方にそれぞれの効果のある成分を載せるので探す時に歯磨剤の裏面を見て参考にしてください！

<虫歯を予防したい🦷>

こちらは虫歯を予防して歯を強くしてくれる「フッ素」が1450ppmと高い濃度が入っています！(歯磨剤に入れる事のできるフッ素の最大濃度は

<歯周病を予防したい🦷>

SPT-ジェルに配合されている歯周病に有効な

薬用成分がこちらです。

 

1.殺菌成分IPMP(イソプロピルメチルフェノール)がバイオフィルムの内部まで浸透・殺菌します。

※バイオフィルムとは、歯の表面に細菌が

層となって堆積しぬるぬるになったもので、

虫歯と歯周病の原因になっています。

 

2.薬用成分ビタミンE（酢酸トコフェロール）が2つの作用で歯肉の防御力を高め歯肉炎、歯周炎を予防します。

①歯肉細胞を活性化して歯肉の組織を修復します。

②歯肉上皮を強化して歯肉内部の歯周病原因子の侵入をふせぎます。

 

3.トラネキサム酸

歯肉の炎症、出血を抑制します

 

また、SPT-ジェルは歯周病だけでなく、

フッ化ナトリウム配合による虫歯予防や

浮遊菌の殺菌による口臭予防にも効果的です！

<ステイン(着色汚れ)🚬☕️🍷を落としたい>

ルシェロホワイト]

ステインを落としてくれる歯磨剤には強力な研磨剤が入っている物が多く、長く使用していると歯が少しずつ削れて知覚過敏になったり、逆に着色がつきやすくなったりする恐れがあります。😧

ですが、こちらは歯と同じ硬さの研磨剤が入っているので削れる心配がなく、知覚過敏が心配な方にもおすすめです！

<知覚過敏を予防したい🥶>

[システマ　センシティブ]

痛みの伝達を抑える硝酸カリウムと象牙細管を封鎖する乳酸アルミニウム配合で知覚過敏の痛みを防ぎます。

こちらは、知覚過敏に効くとされている成分が両方入っています！

フッ素もたくさん入っているので、虫歯と知覚過敏を予防したい方にお勧めです！

当院では、メインテナンス時に歯科衛生士が患者様一人一人に合ったセルフケアをお伝えできるので是非お声がけ下さい！

歯磨剤を上手く活用し、理想のお口の中を手に入れましょう🦷✨

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シーラント（予防法）

こんにちは！
栗田です。
今日は子供の歯を守るための予防法
シーラントについてお話しします。

シーラントとは、う蝕予防のために歯の溝に樹脂をつめる歯科処置のことをいいます。

汚れが溜まりやすくてむし歯リスクの高い奥歯の溝を、あらかじめ樹脂で塞ぐ処置によって汚れがたまらないようにし、むし歯を予防するという方法です。

シーラントにはフッ素が含まれており、歯質を強化する効果も期待できます。

シーラントで治療をする場所は、虫歯になりやすい６歳臼歯や乳歯の奥歯で、約60％の虫歯予防効果が認められています。

ただしシーラントは削れたり何かの拍子で剥がれてしまったりすることがあるため、永久的に歯に残るわけではありません。
剥がれや欠けが起きた場合は、再度シーラント処置をしてもらいましょう。

シーラントをしても、日々の歯磨きの仕方によっては、虫歯になります。

子どもの虫歯を予防するには、
毎食後に歯磨きすることが大切です。
お口の中に糖質がある時間が長ければ長いほど虫歯になりやすいです。
糖質の多く含まれたお菓子やジュースを摂った後は、なるべく早く歯磨きしましょう。
また、子どもの歯磨きだけでは不十分なので、丁寧に仕上げ磨きをしてあげてください。

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